Glow and Grow: Supplements für Frauen

Welche Rolle können Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheit von Frauen spielen? Was gibt es abseits der bekannten Vitamine und Mineralstoffe – und welche Zusammenhänge sollte man kennen?

In „Supplements für Frauen – Glow and Grow“ widmet sich Dr. Dagmar Grieshofer diesen Fragen aus medizinischer und weiblicher Perspektive. Verständlich und praxisnah erklärt sie, worauf es bei Nahrungsergänzung ankommt, und richtet den Blick besonders auf Substanzen jenseits der klassischen Vitamine und Mineralstoffe. Dabei steht die Frage im Mittelpunkt, was dieses Wissen für Frauen und ihre Gesundheit bedeutet.

Die in Graz lebende Medizinerin betrachtet Frauengesundheit ganzheitlich. Sie verbindet medizinisches Wissen mit einem präventiven Ansatz, der auch Ernährung, Mikronährstoffe und Supplemente berücksichtigt. Ihr Anliegen: Frauen Orientierung zu geben, damit sie informierte Entscheidungen treffen und ihre Gesundheit selbstbestimmt mitgestalten können.

Ein Buch von Frau zu Frau – für alle, die Zusammenhänge verstehen und sich bewusst mit ihrem Wohlbefinden auseinandersetzen möchten.